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Cette semaine à l'émission, on s'initie au Qigong avec les quatre derniers exercices des huit pièces de Brocarts. Ce sont des exercices de Qigong traditionnel ancestral pour balancer les énergies vitales. Avec Olivier Meunier, Directeur et fondateur de l'Institut de Qigong du Québec. (Partie 2)

Cette semaine à l'émission, on s'initie au Qigong avec les quatre derniers exercices des huit pièces de Brocarts. Ce sont des exercices de Qigong traditionnel ancestral pour balancer les énergies vitales. Avec Olivier Meunier, Directeur et fondateur de l'Institut de Qigong du Québec. (Partie 1)

Cette semaine à l'émission, on s'initie au Qigong avec les quatre premiers exercices des huit pièces de Brocarts. Ce sont des exercices de Qigong traditionnel ancestral pour balancer les énergies vitales. Avec Olivier Meunier, Directeur et fondateur de l'Institut de Qigong du Québec. (Partie 2)

Cette semaine à l'émission, on s'initie au Qigong avec les quatre premiers exercices des huit pièces de Brocarts. Ce sont des exercices de Qigong traditionnel ancestral pour balancer les énergies vitales. Avec Olivier Meunier, Directeur et fondateur de l'Institut de Qigong du Québec. (Partie 1)

Cette semaine à l'émission, on s'initie au Kripalu yoga, postures de hatha yoga pour favoriser la clarté mentale avec Tania D'Amicantonio, Professeure de yoga Kripalu en Ayurveda. (Partie 2)

Cette semaine à l'émission, on s'initie au Kripalu yoga, postures de hatha yoga pour favoriser la clarté mentale avec Tania D'Amicantonio, Professeure de yoga Kripalu en Ayurveda. (Partie 1)

Cette semaine à l'émission, on s'initie au Somayog yoga, la voie du corps dans la lumière de l'être avec Diane Ouimet, Maître en yoga. (Émission 2-Partie 2)

Cette semaine à l'émission, on s'initie au Somayog yoga, la voie du corps dans la lumière de l'être avec Diane Ouimet, Maître en yoga. (Émission 2-Partie 1)

Cette semaine à l'émission, on s'initie au Somayog yoga, la voie du corps dans la lumière de l'être avec Diane Ouimet, Maître en yoga. (Partie 2)